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脳みその半分以上を作っている油が重要なわけ

2018.05.30 ticori

脳みそは何で出来ているか 脳みそは、タンパク質でほぼ出来ていると思いきや、半分以上は油で構成されています。 良質な油をとる事は、お肌の潤いだけではなく、脳にもいい影響を与えます。 良質な油と脳への影響はいうと 亜麻仁油に…

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