健康 脳みその半分以上を作っている油が重要なわけ 2018.05.30 ticori 脳みそは何で出来ているか 脳みそは、タンパク質でほぼ出来ていると思いきや、半分以上は油で構成されています。 良質な油をとる事は、お肌の潤いだけではなく、脳にもいい影響を与えます。 良質な油と脳への影響はいうと 亜麻仁油に…