料理 バルサミコ酢の効果はどんなもので作られているの? 2018.06.13 ticori バルサミコ酢とは? バルサミコ酢とは、ブドウの濃縮果汁を原料にして、長期に渡って樽熟成させてつくられたものです。 イタリアが特産で成熟年数によってランクが与えられています。 ・普及品 大衆的な料理店や家庭に出回っている多…
料理 脳を老けさせない卵料理 2018.05.30 ticori 脳はいつまでも元気なのが一番 脳は、とっている栄養によっても影響をうけます。 脳にいい栄養としては、卵や牛乳に含まれるたんぱく源やカルシウム、エネルギーとしては糖質が脳の栄養となります。 卵にDHAやヨウ素豊富というのも…